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Mittwoch, 12 Juni 2024

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Fußball

 

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Beckenboden, Unwinding Yoga und Functional Aerobic Drucken
Mittwoch, 27 September 2023

Seit mittlerweile 29 Jahren veranstaltet der Kraichturngau Bruchsal, der Karlsruher Turngau sowie die AOK Mittlerer Oberrhein „Fit-und-gesund-Tage“. Gastgeber in diesem Jahr war am 23. September der Kraichturngau, wobei die qualifizierte Fortbildung für Übungsleiterinnen und Übungsleiter in der Altenbürghalle in Karlsdorf-Neuthard zur Durchführung kam.
Mit dabei waren auch Karin Sälzler und Martina Brecht vom FV 1912 Wiesental. Sie hatten die vier Workshops Beckenbodentraining, Unwinding Yoga, Functional Aerobic und Gesunder Rücken - kraftvolle Mitte besucht. Martina Brecht hat dabei die Gelegenheit genutzt, um in den Gesundheitssport zu schnuppern. Karin Sälzler hat wieder neue Anregungen für ihre Gruppen bekommen. Es war eine sehr gelungene Fortbildung.

Foto: Martina Brecht und Karin Sälzler in der Altenbürghalle Foto: Heike Hörner